Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
09:00 |
55 min
BRZUCH UDA POŚLADKI Beata Sawalisch FITNESS |
55 min
FULL BODY WORKOUT Anna Tobolewska FITNESS |
55 min
BRZUCH UDA POŚLADKI Wiktoria Sobczak FITNESS |
55 min
FULL BODY WORKOUT Aleksandra Czechowska FITNESS |
55 min
TRENING OBWODOWY Anna Tobolewska FITNESS |
55 min
LES MILLS BODYPUMP® Dorota Badtke-Boruta FITNESS |
55 min
FULL BODY WORKOUT Bartosz Jaszczak FITNESS |
10:00 |
55 min
ZDROWY KRĘGOSŁUP Beata Sawalisch FITNESS |
55 min
ZDROWY KRĘGOSŁUP Bartosz Jaszczak FITNESS |
55 min
STRETCHING Aleksandra Czechowska FITNESS |
55 min
AKTYWNY SENIOR Anna Tobolewska FITNESS |
50 min
PILATES Dorota Badtke-Boruta FITNESS |
55 min
BRZUCH UDA POŚLADKI Bartosz Jaszczak FITNESS |
|
11:00 |
90 min
JOGA Irmina Ziółkowska FITNESS |
||||||
16:00 |
55 min
TRENING OBWODOWY Sylwia Chodur FITNESS |
55 min
BRZUCH UDA POŚLADKI Aleksandra Wojtyś FITNESS |
55 min
TRENING OBWODOWY Sylwia Chodur FITNESS |
||||
17:00 |
55 min
FULL BODY WORKOUT Aleksandra Wojtyś FITNESS |
30 min
MOBILITY Aleksandra Wojtyś FITNESS |
55 min
STRETCHING Sylwia Chodur FITNESS |
55 min
PILATES Dorota Badtke-Boruta FITNESS |
55 min
KALISTENIKA Bartosz Jaszczak FUNKCJONALNA |
||
18:00 |
55 min
LES MILLS BODYCOMBAT® Aleksandra Wojtyś FITNESS |
55 min
FULL BODY WORKOUT Aleksandra Czechowska FITNESS |
55 min
BRZUCH UDA POŚLADKI Anna Tobolewska FITNESS |
55 min
LES MILLS BODYPUMP® Dorota Badtke-Boruta FITNESS |
55 min
FULL BODY WORKOUT Karolina Paradowska FITNESS |
||
55 min
KALISTENIKA Bartosz Jaszczak FUNKCJONALNA |
|||||||
19:00 |
55 min
KALISTENIKA Bartosz Jaszczak FUNKCJONALNA |
55 min
PŁASKI BRZUCH Anna Tobolewska FITNESS |
55 min
SALSATION® Anna Makowska FITNESS |
55 min
POŚLADKI I BRZUCH Wiktoria Sobczak FITNESS |
55 min
BRZUCH UDA POŚLADKI Karolina Paradowska FITNESS |
||
55 min
LES MILLS BODYPUMP® Dorota Badtke-Boruta FITNESS |
55 min
TRENING CROSS Aleksandra Czechowska FUNKCJONALNA |
55 min
TRENING CROSS Aleksandra Czechowska FUNKCJONALNA |
|||||
19:30 |
55 min
ROWERY Bartosz Dąbrowski ROWEROWA |
55 min
TRENING CROSS Aleksandra Czechowska FUNKCJONALNA |
|||||
20:00 |
55 min
JOGA Irmina Ziółkowska FITNESS |
55 min
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI Anna Tobolewska FITNESS |
55 min
JOGA Irmina Ziółkowska FITNESS |
55 min
ZDROWY KRĘGOSŁUP Karolina Paradowska FITNESS |
|||
20:30 |
55 min
BOKS (POCZĄTKUJĄCY) Jacek Siedlecki FITNESS |